రోజూ పదిగ్లాసుల నీరు లేకుంటే కిడ్నీలు కరాబు
తొమ్మిదిగడియలు నిద్రపోకుంటే పిత్తాశయం ఫట్
పాచిన చల్లని ఆహారం తిను చిన్నప్రేగులు కరాబు
మస్తుమసాలా వేపుళ్ళు తింటే పెద్దప్రేగులు కరాబు
కలుషితపొగ సిగరెట్లే చేస్తాయి ఊపిరితిత్తుల్ని ఫట్
జంక్ మరియు ఫాస్ట్ ఫుడ్ తో కాలేయం కరాబు
తీపి పదార్ధాలతో జీర్ణరసాలగ్రంధి క్లోమం కరాబు
తినే తిండిలో ఉప్పూ కొవ్వు ఎక్కువైతే గుండె ఫట్
చీకట్లో మొబైల్, కంప్యూటర్ చూస్తే కళ్ళు కరాబు
అనవసర విషయాల ఆలోచనలతో మెదడు కరాబు
సుఖదుఃఖ ఆనందాలు సరితూగకుంటే ఆత్మ ఆంఫట్
శరీరభాగాలు ఏవీ సంతలో దొరికే సరుకులు కావు
ఆస్తులు ఎన్ని కూడబెట్టినా ఆరోగ్యాన్ని కొనుక్కోలేవు
కాబట్టి నీ అవయవాలన్నింటినీ నీవే సంరక్షించుకో!
శరీరభాగాలు ఏవీ సంతలో దొరికే సరుకులు కావు...worthful words
ReplyDelete